ضدآفتاب یکی از محصولات ضروری برای مراقبت از پوست در برابر آفتاب میباشد. استفاده منظم از ضدآفتاب کمک میکند تا پوست از آسیبهای ناشی از اشعههای مضر اولتراویلت(UV) محافظت شود و از بروز سرطان پوست و علائم پیری زودرس جلوگیری شود. علاوه بر این، استفاده از ضدآفتاب میتواند کمک کند تا پوست رطوبت خود را حفظ کرده و از خشکی و التهاب جلوگیری کند. اهمیت استفاده مداوم از ضدآفتاب برای حفظ سلامت و جوانی پوست و پیشگیری از اثرات مخرب ناشی از تابشهای مضر آفتاب بسیار حائز اهمیت است. در ادامه مقاله به بررسی بهترین کرم های ضد آفتاب میپردازیم.
بهترین کرم های ضد آفتاب ایرانی
در ایران، تعداد زیادی از شرکتها و برندهای معتبر در زمینه تولید کرمهای ضدآفتاب فعالیت دارند. برخی از بهترین کرم های ضد آفتاب ایرانی که معمولاً توسط مصرفکنندگان تحسین شدهاند عبارتند از:
- کرم ضدآفتاب درمالایف: این برند محبوب در ایران است و محصولات ضدآفتاب با کیفیت بالا و مقاومت در برابر آب ارائه میدهد.
- کرم ضدآفتاب آرنیکا: آرنیکا یکی دیگر از برندهای پرطرفدار در زمینه محصولات مراقبت از پوست و ضدآفتاب میباشد.
- کرم ضدآفتاب آدرا: این برند نیز با محصولات ضدآفتاب با فرمولاسیون مناسب و مناسب برای انواع پوستها شناخته شده است.
- کرم ضدآفتاب نیوا: برند دیگری که محصولات ضدآفتاب با رطوبترسانی و محافظت بالا ارائه میدهد.
همچنین، مهم است که پیش از خرید کرم ضدآفتاب، نیازهای خاص پوستی خود را مدنظر قرار داده و با توجه به نوع پوست و نیازهای خود، به انتخاب محصول مناسب بپردازید.
بیشتر بخوانید: بهترین روش ضد عفونی کردن زخم
بهترین کرم های ضد آفتاب خارجی
در بازار جهانی، تعداد زیادی از برندها و شرکتها کرمهای ضدآفتاب با کیفیت بالا و محبوب عرضه میکنند. برخی از بهترین کرم های ضد آفتاب خارجی که مورد توجه قرار میگیرند عبارتند از:
- La Roche–Posay Anthelios: این برند فرانسوی با محصولات ضدآفتاب مناسب برای انواع پوستها شناخته شده است و توسط افراد زیادی به عنوان یکی از بهترین کرمهای ضدآفتاب توصیه میشود.
- Neutrogena: این برند آمریکایی با کرمهای ضدآفتاب سبک و خنک آمریکایی معروف است که به خوبی جذب میشوند و پوست را محافظت میکنند.
- Biore: این برند ژاپنی با فرمولاسیون سبک و خنک خود محبوبیت زیادی در میان علاقمندان به محصولات ضدآفتاب دارد.
- EltaMD: این برند آمریکایی با محصولات ضدآفتاب مخصوص پوستهای حساس و مشکل پوستی شناخته میشود.
این تنها چند نمونه از بهترین کرم های ضد آفتاب خارجی هستند و برای انتخاب محصول مناسب، مهم است که نیازهای خاص پوستی خود را در نظر بگیرید و با توجه به نوع پوست و نیازهای خود، به انتخاب محصول مناسب بپردازید.
نکات مهم قبل از خرید ضد آفتاب
قبل از خرید کرم ضدآفتاب، مهم است توجه کنید به:
- موثر بودن: برخی از کرمهای ضدآفتاب باید مجدداً بر روی پوست اعمال شوند بنابراین انتخاب کنید که محصولی با مدت موثریت طولانی یا ضدآب باشد.
- نوع پوست: اگر پوست شما چرب یا خشک است، بهتر است که یک فرمولاسیون مناسب برای نوع پوست خود انتخاب کنید. برای پوستهای حساس نیز محصولات بدون عطر و با اجتناب از مواد تحریککننده مفید هستند.
- مواد محافظتی: اطمینان حاصل کنید که کرم ضدآفتاب حاوی مواد محافظتی مانند اکسید روی و تیتانیوم دیاکسید است که از اشعههای مضر محافظت میکنند.
- بازه زمانی استفاده: استفاده منظم از ضدآفتاب حتی در روزهای ابری و زمستان نیز حائز اهمیت است.
- تاریخ انقضا: اطمینان حاصل کنید که محصولی با تاریخ انقضای مناسب و تازه را خریداری کنید.
با رعایت این نکات، میتوانید کرم ضدآفتاب مناسبی را برای محافظت از پوست خود انتخاب کنید.
تفاوت SPF ها در چیست؟
ضریب حفاظتی SPF(Sun Protection Factor) نشاندهنده این است که به چه اندازه یک کرم ضدآفتاب میتواند پوست را از اشعههای UVB محافظت کند. تفاوتهای SPFها به شرح زیر است:
- SPF 15: محافظت متوسط فقط برای مدت کوتاهی از اقامت در خورشید. حدود 93% از اشعههای UVB را مسدود میکند.
- SPF 30: محافظت متوسط تا خوب برای معظلات معمولی در خورشید. حدود 97% از اشعههای UVB را مسدود میکند.
- SPF 50: محافظت بالا برای فعالیتهای خورشیدی شدید. حدود 98% از اشعههای UVB را مسدود میکند.
- SPF 50+: برخی از محافظتهای فوقالعاده برای پوستهای حساس یا در شرایطی که افراد بیشتر به خورشید exposed هستند. این محصولات معمولاً بیشتر از 98% از اشعههای UVB را مسدود میکنند.
همچنین، مهم است که توجه داشته باشید که SPF فقط تا حدی محافظتی در برابر اشعههای UVA فراهم میکند. بنابراین، برای حفاظت کامل از پوست، بهتر است که کرم ضدآفتابی با عنوان Broad Spectrum که از اشعههای UVA و UVB محافظت میکند را انتخاب کنید.
بیشتر بخوانید: بهترین روش درمان لک صورت
تفاوت ضد آفتاب رنگی با ساده
انتخاب بین ضدآفتابهای رنگی یا سفید بستگی به ترجیحات شخصی و نیازهای پوستی شما دارد. البته هر کدام دارای مزایا و معایب خاصی هستند:
- ضدآفتاب رنگی: ضدآفتابهای رنگی معمولاً حاوی اکسید روی و تیتانیوم دیاکسید هستند که به عنوان فیلترهای فیزیکی عمل میکنند و اشعههای UV را از جذب پوست جلوگیری میکنند. این نوع ضدآفتابها میتوانند به خوبی از پوست جذب شوند و پوست را از ایجاد تغییرات رنگی و آسیبهای ناشی از نور خورشید محافظت کنند. همچنین، ضدآفتابهای رنگی میتوانند باعث پوشش و مات کردن پوست شوند.
- ضدآفتاب سفید: ضدآفتابهای سفید معمولاً حاوی مواد شیمیایی هستند که از جذب اشعههای UV جلوگیری میکنند. این نوع ضدآفتابها معمولاً سریع جذب میشوند و بهصورت شفاف روی پوست قرار میگیرند. ضدآفتابهای سفید ممکن است برخی از افراد را به دلیل احتمال ترکیب با رنگ پوست، سفید کننده پوست یا ایجاد لایههای سفید بر روی پوست ناراحت کنند.
بنابراین، اگر پوست شما حساس به اشعههای UV است یا به دنبال پوشش بیشتر و محافظت از تغییرات رنگی پوست هستید، ضدآفتاب رنگی ممکن است بهترین گزینه باشد. اما اگر دوست دارید ضدآفتابی که سریع جذب میشود و بدون ایجاد لایههای سفید روی پوست باشد، ضدآفتاب سفید ممکن است گزینه مناسبی باشد.
بیشتر بخوانید: بهترین مارک های ژل ابرو
سخن پایانی
قبل از خرید ضدآفتاب، مهم است که برخی نکات را در نظر بگیرید. ابتدا، مطمئن شوید که ضدآفتاب شما دارای SPF مناسبی برای نوع پوست و نیازهای شما است. همچنین بهتر است که یک ضدآفتاب با برچسب Broad Spectrum انتخاب کنید تا از محافظت در برابر هر دو نوع اشعه UVB و UVA اطمینان حاصل کنید. همچنین اگر پوست شما حساس است، انتخاب کنید ضدآفتاب های غیر کومدون ژنیک باشند تا از ایجاد جوش و انسداد منافذ پوستی جلوگیری کند. در نهایت، مطمئن شوید که ضدآفتاب شما مناسب برای فعالیتهای خورشیدی شما است و بهتر است که آن را به طور منظم و به میزان کافی بر روی پوست خود استفاده کنید. از بهترین کرم های ضد آفتاب ایرانی میتوان به درمالیفت،آرنیکا،آدرا و نیوا اشاره کرد.